Nu este secret faptul că pielea noastră se înfruntă cu atacul violent și fără oprire al factorilor dăunători - în fiecare zi. Din cauza parametrilor de mediu sau chiar determinanților extrinseci, factorilor precum expunerea la soare și proceselor neîntrerupte intrinsece (interne) ce ne îmbătrânesc, este foarte ușor să te simți copleșită de numeroasele elemente cunoscute pentru efectele lor negative.
“Identificarea amenințărilor de mediu existente și potențiale reprezintă un proces continuu despre care deseori uităm că este și unul evoluționar,” spune Dr. George Gavrila, MD, dermatolog cosmetic și proprietar a ProMD Health din Baltimore, Annapolis și Arlington, VA. “Nu demult, medicii obișnuiau să fumeze în sălile de operații. Întotdeauna îi rog pe pacienții mei să se gândească ce ar putea fi echivalentul modern al unei țigări.”
În continuare, Dr. Gavrila ne va ajuta să navigăm printre numeroasele amenințări pentru pielea noastră - și modul în care ne putem lupta cu ele.
Înțelege ce Înseamnă UV
“Se studiază spectrul ultraviolet de foarte mult timp,” afirmă Dr. Gavrila, și este extrem de important să înțelegem cum ne afectează razele UV tenul.
Pe de o parte, razele UVA sunt responsabile pentru apariția semnelor de îmbătrânire prematură, precum ridurile, lipsa de suplețe și petele de soare. Pe de altă parte, razele UVB provoacă daune în stratul exterior al pielii, rezultând în arsuri solare sau otrăvire solară; fiind de asemenea cauza numărul unu al cancerului de piele. Cremele moderne cu spectru larg de protecție apără împotriva ambelor tipuri de raze UV, fiind totodată mai sofisticate și mult mai ușor de aplicat.
În plus, dermatologii au început să studieze și efectele razelor IRA, care, în comparație cu ambele tipuri de raze UV, pătrund mai adânc în derm. Razele IRA generează radicalii liberi, distrugătorii colagenului și ai elastinei. “Acordă mai multă atenție dispozitivelor ce emit IRA,” avertizează Dr. Gavrila, numind aparatele de încălzire folosite în sufrageriile, studiourile de yoga și saune reci drept vinovate de acest fenomen. “Încearcă să monitorizezi și să reduci timpul petrecut în preajma sau sub aceste dispozitive.”
Umple-ți Pielea cu Antioxidanți
Radicalii liberi, sau specii reactive de oxigen (SRO, în engleză: reactive oxygen species = ROS), se găsesc în poluare, fum de țigară și alte elemente. Ele reacționează cu proteinele protectoare din ten, determinând stres oxidativ. Dr. Gavrila compară acest proces cu cel de ruginire: “Asemenea aerului umed ce corodează metalul și până la urmă îl distruge, SRO tind să afecteze integritatea tuturor tipurilor de țesut, în mod special cel al pielii, rezultând în pete întunecate, riduri și îmbătrânire prematură.”
Îngrijirea pielii cu antioxidanți asigură un strat de protecție adițională împotriva radicalilor liberi. Dr. Gavrila spune, “Antioxidanții susțin integritatea colagenului și a elastinei, astfel încât procesul de înaintare în vârstă este mai puțin dramatic și are mai multă reușită - și cine nu dorește să îmbătrânească frumos?”
Caută produse cu o combinație puternică de antioxidanți, de exemplu serul ORMEDIC balancing antioxidant serum. Are în compoziția sa extracte din plante organice și prună de kakadu, o sursă excelentă de vitamina C (are mai multă vitamina C decât portocala!). Sau încearcă serul VITAL C hydrating antioxidant ACE serum, ce conține un amestec potent alcătuit din vitaminele A, C și E, extracte din ceai verde și complexul din petale de trandafir și vin roșu.
Pune Jos Dispozitivele
Sau, cel puțin, minimalizează folosirea lor. Lumina albastră (lumină vizibilă de mare energie, prescurtat HEV= high-energy visible light) provine de la soare, dar și de la aparatele digitale, tablete, becuri LED sau chiar TV-uri. Ea afectează pielea pe termen lung și întrerupe formarea colagenului și a elastinei.
“În acest moment, înțelegem prea puțin modul în care tehnologia și diferitele dispozitive reprezintă o amenințare pentru starea noastră de bine,” declară Dr. Gavrila. “Mulți însă încep să devină conștienți de potențialele efecte negative pe care această lumina le poate avea asupra ochilor noștri, dermului sau stării generale de sănătate.”
Și atunci de unde începem? Cu protecția solară. Colecția PREVENTION+ recent modernizată, a fost formulată cu Digital Aging Defense™, o formă de apărare dublă împotriva luminii albastre și factorilor de mediu nocivi. Cu ajutorul unui ferment derivat în mod natural din proteine de mazăre, produsele din colecție ocrotesc pielea de cauzele îmbătrânirii premature, a deshidratării și a decolorărilor.
Se combină cu crema reparatoare preferată de la IMAGE Skincare pentru protecție amplificată.
Ideal după epilare deoarece calmează pielea și diminuează roșeața.
Se adaugă la serul sau crema IMAGE preferată pentru o amplificare cu antioxidanți. Se aplică pe decolteu pentru a reda strălucirea pielii expuse la soare.