Trendul Skin Cycling
 
Îngrijirea pielii este un proces ce poate fi dificil de făcut corect. Din cauza multiplelor tendințe de urmat și inovațiilor în ceea ce privește produsele de înfrumusețare, grija față de ten devine copleșitoare și descurajantă. Câțiva dermatologi de pe rețelele de socializare încearcă să facă totul cât mai ușor, în mod special Dr. Whitney Bowe, un dermatolog certificat, cu ajutorul unui proces pe care l-a numit ”skin cycling’’.
 
Cu un număr impresionant de 3,5 miliarde de vizualizări pe hashtag, skin cycling a luat cu asalt TikTok. Fanii acestei metode de îngrijire a pielii sunt obsedați, iar Dr. Bowe este creditată pentru că a făcut cunoscută rutina pe TikTok. Însă Dr. Bowe nu este singură, sute de entuziaști și dermatologi au adoptat ritualul skin cycling, fapt ce a electrizat utilizatorii aplicației. Află în următoarele rânduri ce este de fapt skin cycling, cum să îl urmezi acasă, și care îi sunt beneficiile.
 
Ce Este Skin Cycling?

Skin cycling este, în esență, un regim de îngrijire a tenului pe care îl repeți la fiecare patru nopți pentru a optimiza ingredientele active și a reduce inflamația. Este eficient deoarece menține intactă bariera de umezeală a pielii, astfel încât substanțele active își pot exercita efectele cu iritații minime. Metoda Dr-lui Bowe pune în valoare beneficiile exfolianților și retinolului, alternându-le cu două nopți de recuperare. Deși pare că primele două zile din skin cycling sunt cele mai importante, zilele de odihnă sunt la fel de esențiale. Să îi oferi tenului tău șansa de a respira, de a se recupera și de a se obișnui cu agenții activi din zilele precedente este cheia pentru a preveni descuamarea, iritația și uscarea.
 
Ce a Inspirat Skin Cycling?
 
Dr. Bowe a observat că multe persoane foloseau produse cu cel mai mare procent din anumite ingrediente, crezând în mod fals că vor obține rezultate mai bune. Această abordare de ”mai mult înseamnă mai mult” se termină în iritație exagerată, conform constatărilor Dr. Bowe, așadar ea a început să adopte rutina skin cycling, concentrându-se pe stratificarea intenționată a produselor și timpul de odihnă între cicluri. Astfel, a remarcat o îmbunătățire în sănătatea generală a pielii clienților ei. Textura era netezită, tenul mai neted și moale, iar strălucirea amplificată și obținută mai rapid, cu mai puține daune și uscare excesivă.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Dr. Bowe consideră că skin cycling, o strategie bine gândită a ceea ce folosești și când pentru rezultate optime, ridică ritualul nocturn de înfrumusețare ”la următorul nivel”. Nu este surprinzător că mulți dermatologi sunt de acord cu metoda introdusă de către Dr. Bowe. Skin cycling este o modalitate simplă de a respecta rutina de îngrijire noaptea, care îi oferă pielii timp să accepte și să tolereze produse specifice (în mod special cele cu o concentrație mai mare de ingrediente active).  
 
Din Ce Constă Rutina Skin Cycling și Care Sunt Cele Mai Bune Produse de Utilizat?
 
Skin cycling include două nopți de tratamente, urmate de două nopți de recuperare. Pașii și produsele pe care le recomandăm sunt următoarele:
 
NOAPTEA 1 (EXFOLIERE)
 
CURĂȚARE: AGELESS total facial cleanser SAU  MD restoring facial cleanser - Loțiuni de curățare cu acizi hidroxi ce îndepărtează machiajul și stimulează exfolierea tenului.

SER: AGELESS total anti-aging serum – Un ser cu acizi hidroxi care continuă să exfolieze și să stimuleze reînnoirea celulară în timpul somnului.

HIDRATARE: VITAL C hydrating repair crème – O cremă reparatoare și extrem de hidratantă, plină cu antioxidanți și vitamine hrănitoare.
 
NOAPTEA 2 (REGENERARE)

CURĂȚARE: (repetă opțiunile de curățare din noaptea 1).

SER: MD restoring retinol booster – Un ser cu retinol, pe bază de ulei care combate îmbătrânirea pielii, textura neuniformă și petele maronii. (Notă: Poate fi stratificat sub sau amestecat cu o cremă cu retinol aleasă sau o mască de noapte.)

HIDRATARE: Cremă cu retinol SAU mască de noapte – Ajută la minimalizarea semnelor vizibile de vârstă, și îmbunătățește textura și culoarea tenului. (Poți alege din lista de mai jos, în funcție de procentul de retinol dorit.)
 
NOPȚILE 3-4 (RECUPERARE)

CURĂȚARE: VITAL C hydrating facial cleanser – O loțiune blândă pentru curățarea machiajului, ce lasă pielea moale și hidratată.

SER: VITAL C hydrating anti-aging serum – Un ser hidratant și calmant, care asigură protecție cu antioxidanți împotriva factorilor de mediu dăunători. 

HIDRATARE: VITAL C hydrating repair crème – O cremă reparatoare și extrem de hidratantă, plină cu antioxidanți și vitamine hrănitoare.

  Deși skin cycling se referă doar la îngrijirea tenului înainte de culcare, rutina de zi rămâne la fel de esențială. Folosirea unei loțiuni de curățare ușoare, și a unei creme de protecție solară cu spectru larg va completa procesul de înfrumusețare a pielii 24 de ore din 24.
 
 
Este Skin Cycling Potrivit Pentru Acnee?
 
Mulți dermatologi sunt convinși că skin cycling este benefic pentru formele mai ușoare de acnee. Majoritatea clienților vor observa îmbunătățiri în sănătatea generală a tenului, în mod special schimbări în hiperpigmentare, textură și mărimea porilor. Exfolierea și retinolul sunt procese, respectiv ingrediente esențiale în lupta împotriva acneei, așadar în cazul în care ești adeptul(a) skin cyclingului tradițional, un aspect strălucitor fără pete poate deveni realitate. Cu toate acestea, skin cycling pentru cazuri mai severe de acnee ar trebui monitorizat cu atenție. Tratarea acneei persistente necesită mai multă consistență și mai puține pauze. Este vital să eviți exfolierea excesivă sau uscarea exagerată a pielii. Pentru cazuri mai dificile, o vizită la un dermatolog rămâne o necesitate.
 
 
 
Cât Durează Până Ce Skin Cycling Începe Să Funcționeze?
 
Potrivit lui Dr. Bowe, îmbunătățirile încep să apară după două cicluri. În această etapă, petele și sensibilitatea sunt diminuate, iar tenul va părea mai neted, mai moale și mai radiant. În timp, liniile fine, ridurile, erupțiile și petele maronii probabil vor fi corectate.  Verdictul
 
Per total, simplitatea skin cyclingului se dovedește a fi eficientă și extrem de populară. Deși din punct de vedere tehnic, metoda nu este ”nouă”, Dr. Bowe face parte dintr-un grup tot mai mare de dermatologi care o susțin și o testează pentru a-i dovedi relevanța în prezent. Acestea fiind spuse, este vital de reținut că rezultatele oricărui ritual de îngrijire a pielii (chiar și celor în vogă), depinde de factori multiplii. Sănătatea curentă a tenului, vârsta, stilul de viață, expunerea la soare și problemele hormonale ar trebui luate în considerare. Pe scurt, nicio rutină universală nu va funcționa în mod magic pentru toată lumea.

Totuși, noi suntem convinși că skin cycling este mai mult decât o tendință. Un sistem care menține bariera pielii, sporește la maxim eficacitatea produsului, și poate fi integrat cu ușurință în orice program, fiind simplu de susținut. Atunci când vine vorba despre îngrijirea tenului, echilibrul și consistența sunt imperative, iar prioritizarea calității în detrimentul cantității este o abordare în care credem.